По состоянию на 01.01.2017 в Ушачском районе насчитывается 254 населённых пункта и посёлок городского типа Ушачи. Район в административно-территориальном отношении разделён на 7 сельсоветов.

В районе проживают 13 тысяч 463 человек. В том числе в г.п. Ушачи -5 тысяч 948 человек, в сельской местности – 7 тысяч 515. Мужчин – 6 тысяч 376 человек, женщин – 7 тысяч 087 человек.

Население трудоспособного возраста составляет 6 тысяч 667 человек. Из них, в городском посёлке Ушачи 3 тысячи 243 человека, в сельской местности – 3 тысячи 424 человека.

Количество населения старше трудоспособного возраста составляет 4 тысячи 762 человека. Из них в городском посёлке Ушачи – 1тысяча 605 человек, на селе – 3 тысячи 157 человек.